Hatha Yoga zum Entspannen und Ruhe finden für die Wirbelsäule
Hatha Yoga zum Entspannen und Ruhe finden für die Wirbelsäule
Der Kurs ist für Anfänger und Geübte jeden Alters geeignet, die sanft
praktizieren möchten.
Im diesem Hatha Yoga Kurs lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die empfindsame Wirbelsäule.
Durch sanfte Körperbewegungen und -haltungen, verbunden mit dem Atem und dem Bewusstsein, wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke geschult und gefördert und damit die natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule unterstützt.
Durch die Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen erfährst Du ein bewusstes "Loslassen" - ein Entspannen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene - so dass sich vorhandene Verspannungen lösen können.
Aktuelle Termine zu diesem Kurs findest Du auf der Seite "Aktuelles"
Im diesem Hatha Yoga Kurs lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die empfindsame Wirbelsäule.
Durch sanfte Körperbewegungen und -haltungen, verbunden mit dem Atem und dem Bewusstsein, wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke geschult und gefördert und damit die natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule unterstützt.
Durch die Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen erfährst Du ein bewusstes "Loslassen" - ein Entspannen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene - so dass sich vorhandene Verspannungen lösen können.
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Hatha Yoga zum Entspannen und Ruhe finden für die Wirbelsäule
Der Kurs ist für Anfänger und Geübte jeden Alters geeignet, die sanft
praktizieren möchten.
Im diesem Hatha Yoga Kurs lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die empfindsame Wirbelsäule.
Durch sanfte Körperbewegungen und -haltungen, verbunden mit dem Atem und dem Bewusstsein, wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke geschult und gefördert und damit die natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule unterstützt.
Durch die Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen erfährst Du ein bewusstes "Loslassen" - ein Entspannen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene - so dass sich vorhandene Verspannungen lösen können.
Durch sanfte Körperbewegungen und -haltungen, verbunden mit dem Atem und dem Bewusstsein, wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke geschult und gefördert und damit die natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule unterstützt.
Durch die Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen erfährst Du ein bewusstes "Loslassen" - ein Entspannen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene - so dass sich vorhandene Verspannungen lösen können.
Meine laufenden und bald startenden Kurse findest du unter "Aktuelle Kurse".
* Der Kurs ist nach dem "Deutschen Standard Prävention" zertifiziert. Bei diesem zertifizierten Kurs übernimmt die gesetzliche Krankenkasse einen Teil der Kosten. Erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse!
Weitere Informationen zum Ablauf findest du hier >>
* Der Kurs ist nach dem "Deutschen Standard Prävention" zertifiziert. Bei diesem zertifizierten Kurs übernimmt die gesetzliche Krankenkasse einen Teil der Kosten. Erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse!
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Kontakt
Yoga Priya - Yoga und Klang
Isabella Eska
Email: isabella@yogaundklang.info
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Isabella Eska
Email: isabella@yogaundklang.info
Tel: 07181 26 19 815
Yoga-Studio: Damaschkestr. 5, 73614 Schorndorf